Evaluación profunda
Comprendemos qué estás viviendo, qué lo mantiene y cómo está afectando tu vida.
Psicoterapia online en español
Poner en orden lo que sientes puede cambiar la forma de avanzar.
Psicoterapia online para adultos hispanohablantes que viven con ansiedad, estrés o dificultades emocionales. Claridad clínica para comprender y avanzar.
Dirección clínica: Ingrid Rocío Argüello Camargo · Magíster · 15 años de experiencia
Terapia Cognitivo-Conductual · Atención confidencial · 100% online
Terapia Cognitivo-Conductual · Atención confidencial · 100% online
Comprender con rigor.
Avanzar con dirección.
Un proceso con dirección
Entender lo que sientes es el inicio. Saber qué hacer cambia el proceso.
No trabajamos con fórmulas genéricas. Cada etapa responde a tu historia, tus patrones y los objetivos que quieres recuperar.
Plan personalizado
Definimos objetivos clínicos claros y un proceso ajustado a tus necesidades reales.
Intervención con evidencia
Trabajamos con Terapia Cognitivo-Conductual y herramientas prácticas entre sesiones.
Seguimiento y ajuste
Medimos avances, afinamos el plan y fortalecemos recursos que puedas conservar.
Cuando pedir ayuda tiene sentido
No tienes que esperar a estar al límite para comenzar a cuidarte.
La ansiedad y el estrés pueden aparecer de muchas formas. Si algo de esto se repite y está ocupando demasiado espacio en tu vida, es válido buscar una mirada profesional.
- Preocupación que no se detiene
- Tensión física constante
- Dificultad para dormir
- Agotamiento y sobrecarga laboral
- Pensamientos repetitivos
- Evitación y pérdida de tranquilidad
- Conflictos emocionales o de pareja
- Necesidad de recuperar tranquilidad
Criterio clínico y cercanía humana
Dos psicólogas. Una misma forma de cuidar el proceso.
El equipo combina experiencia clínica, herramientas basadas en evidencia y acompañamiento ajustado a la historia de cada persona.
Directora de Psicología
Ingrid Rocío Argüello
Psicóloga magíster · 15 años de experiencia clínica
Atención individual y de pareja, con un enfoque basado en evidencia.
Psicóloga
Erika Espinosa
Atención individual online en español.
Inversión transparente
Un solo precio. El mismo compromiso profesional.
Tarifas para psicoterapia individual con Ingrid o Erika. Valores expresados en COP para atención online.
Sesión individual con Ingrid
COP 180.000
Tarifa por sesión. Te orientamos sobre disponibilidad y medios de pago antes de confirmar.
Sesión individual con Erika
COP 180.000
Tarifa por sesión. Te orientamos sobre disponibilidad y medios de pago antes de confirmar.
Terapia de pareja con Ingrid
Un espacio para comprender el conflicto y reconstruir acuerdos.
Consulta tarifa y disponibilidad. Te orientamos antes de reservar.
Solicitar orientaciónQué significa “basada en evidencia”
Ciencia no significa frialdad. Significa tener una dirección.
Trabajamos desde la Terapia Cognitivo-Conductual y herramientas contemporáneas que ayudan a comprender la relación entre pensamientos, emociones, sensaciones y conductas.
El método ofrece estructura; la relación terapéutica aporta escucha, contexto y humanidad. Ambas partes son esenciales.
Un primer paso claro y confidencial
Cuéntanos qué estás viviendo.
Completa el formulario y el equipo revisará tu solicitud para orientarte sobre la profesional y el tipo de atención que mejor se ajusten a tu necesidad.
- Respuesta personalizada
- Información confidencial
- Sin compromiso de compra
Antes de comenzar
Preguntas que vale la pena resolver.
Si tu pregunta no aparece aquí, completa el formulario y te orientaremos.
¿La atención es online?
Sí. La atención se realiza online, en español.
¿Cómo elijo psicóloga?
Puedes completar el formulario y te orientaremos según tu solicitud y disponibilidad.
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Tratamos tus datos para gestionar tu solicitud de contacto. Consulta la Política de Privacidad antes de enviar el formulario.
¿Este servicio atiende emergencias?
No. Si existe riesgo inmediato para ti o para otra persona, contacta los servicios de emergencia de tu ubicación.